آرشیو وزنه برداری در لیتن

ورزش های ملایم و منظم باعث افزایش سلامت کلی بدن می شوند و هرچه بدن سالم تر باشد، اسپرم های فراوری شده نیز سالم و قوی تر خواهند بود.

رقابت های وزنه برداری قهرمانی نوجوانان آسیا با کسب یک نقره و دو برنز توسط ملی پوش دسته 89 کیلوگرم کشورمان پیگیری شد.